Sehnenscheidenentz??ndung richtig tapen
Du ben??tigst:
- 2 Streifen I-Tape
Schritt 1: Strecke deinen Daumen von der Hand weg. Klebe das erste Tape bogenf??rmig vom Daumenansatz ??ber das Handgelenk.
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Schritt 2: Bringe das zweite Tape am Daumen an und f??hre es mit leichtem Zug entlang deines Unterarms.
(Bild)